モチベーションのプラスとマイナス。

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恒例となったパルマローザ主催の

夏のブラッシュアップセミナーで、

ことしもお話をさせていただく機会を得た。

2018610日、終日。横浜市技能文化会館)

演題は「健康論として『モチベーション』を考える。」

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内容は、

1.「モチベーション」とは何か。

2.「行動」とはなにか。

3.健康度を高めるモチベーションとはどんなものか。

4.自身のモチベーションを高めるポイント。

5.他者のモチベーションを高めるアクション。

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栄養士は、栄養学をベースにして

人々の健康向上に寄与する職業だが、

対象者は、

食生活だけで生きているわけではないから、

そのバックグラウンドとなっている

ライフスタイルについても

ある程度は見る目、

考える頭を持っていないと、

職業的影響力は小さくなる。

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つまり、人生100年時代にあっては、

栄養士としても守備範囲を広げる必要がある。

ストレスコントロールとか、

人間関係づくりとか、

生きがいの発見や強化とかについても、

ある程度、話題にできるようなトレーニングが必要。

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モチベーションアップも、

新たに栄養士の支援メニューの1つに

加えておきたいテーマである。

健康を向上させるモチベーションとは

どんなものか、それを論じた。

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モチベーションそのものは、

必ずしも健康志向ではないし、

幸福志向でもない。

頻発する幼児殺しや無差別殺人も

なんらかのモチベーション(動因)によって

引き起こされている。

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健康相談などで、

「健康になりたいとは思わない」

「長生きなんかしたくはない」

「食事をするのが面倒でしょうがない」

などとマイナスのモチベーションを

振りかざすクライアントも珍しくはない。

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「マイナスのモチベーション」は、

私の、とりあえずの用語だが、

マイナスを一挙にプラスに転じるなどということは

とうていできない。

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このあたりのリアリティを知ったうえで、

厄介な相手と向き合い、

語り合わなければならない。

そこに要する思考力、話力、瞬発力を磨くことは、

結局は、自分の人間力強化にもなる。

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ここからは、講義の要約からは離れるが、

マイナスのモチベーションについては、

それを売って生きている人間が相当数いることを

健康支援者としては知っておいたほうがよい。

それは、たとえば野党の議員であったり、

大手マスメディアの記者やディレクターであったり。

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新聞や報道番組でいえば、

ユニークな着眼と緻密な取材力がないから、

国のリーダーのスキャンダルを創作して

それを商品にして売り続ける。

「反日的」といわれるほどに

モチベーションはマイナスへ、

マイナスへと向かい続ける。

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人の悪口が多くなったら、

自分に相当にストレスがたまっていると

思って間違いないが、

少数派の野党議員や、

一部メディアの、一部の担当者は、

人の悪口を商品にして暮らしを立てている。

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健康論としては、

こういう連中の晩年を追跡調査してみたい。

年齢寿命や健康寿命の平均値と比べて、

彼らは上回るのか、下回るのか。

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「国のトップと戦った」という自負が強く、

おそらく人との協調性は低いはずで、

周囲となじむ可能性は少ない。

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現在の仕事が自分の主義とは違うといって

転職するには、

現在の年収が高すぎるし、

年金が多すぎる。

そして勇気がなさすぎる。

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家族だって、

夫の会社(または政党)の知名度の恩恵を

享受して幸福に浸っているのだから、

いま、そこを辞める

なんていうことは、とてもできない。

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独立する気力も能力もないくせに、

酒を飲めば理屈っぽく(気力がないからこそだが)、

もともと自己中心的だから、

友人は少なく、

コミュニティなどの居場所が少ない。

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健康支援者には、高齢者施設で働く人も多い。

そこは、

マイナスのモチベーションの結末が確かめられる

絶好のフィールドではなかろうか。

複数人の事例がわかれば、

私の仮説が、

そう狂っていないことを実感することだろう。

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ただ、ここが問題なのだが、

そういうスキャンダルメディアの情報を

有料で買う読者がおり、

金を払うスポンサーがいる、

という現実である。

それはつまり、

日本国民は、いつからか、

いや、もともと

マイナスのモチベーションの強いタイプだ、

ということだろう。

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昔からいわれるように、

自律的というよりは他律的、

「凸文化系」というよりも「凹文化系」、

つまりは外的刺激によって、

仕方なく動く、という、

受け身の国民性は、

1万年、2万年という程度の期間では

とても変わる気配がない、ということ。

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なんていう、このプログ自体が

相当にマイナスのモチベーションにならないのか。

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「早まるなって!!!」

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リアリティは悲観や絶望とは違う。

現実をしっかりと見据えて、

そこから対策を、それもリアルに練る。

人のモチベーションを

プラス方向へと支援するのは、

だからやりがいがある、そうではなかったか。

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1人のプラスのモチベーションを

高めることは、

日本人のプラスのモチベーションを

高めることなのだ。

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突然ですが、

最後に、わがモチベーションがアップしたご報告。

セミナー途中のランチタイムでは、

各自が、きょうの服装についてプレゼンテーションをした。

あらかじめ予告をしておいたそうで、

課題は「私のモチベーションがアップする服装」

それもこれも、

私の誕生日を祝うサプライズであった。

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わが人生、
高いモチベーションはなおも持続する。

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by rocky-road | 2018-06-13 23:52  

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